Krom pikolinat ser fortsatt ut til å være et godt tilskudd som kan bidra til god allmenn helse.

En dobbelt-blind, placebo-kontrollert studie, utført på 113 personer, undersøkte de positive effektene av krom picolinate tilskudd på symptomer på atypisk depresjon.

Studien ble presentert på en konferanse til «National Institutes of Mental Health» (NIMH) «New Clinical Drug Evaluering Unit» (NCDEU), «Phoenix», og AZ.

Forskerne fant at daglig kosttilskudd med 600 mcg krom pikolinat bedret symptomer som humørsvingninger, trøtthet og subjektiv oppfatning av vektøkning, samt betydelig reduserte sug etter karbohydrater, sammenlignet med placebo. Resultatene viser også at personer med høyest nivå av karbohydrat-sug hadde mest signifikant reduksjon i depressive symptomer etter å ha tatt krom pikolinat.