Solhatt - Echinacea

Solhatt er kjent for å virke immunstimulerende og er godt ved forkjølelse, influensa og infeksjoner, spesielt i de øvre luftveier.

Solhatt er kanskje det mest kjente og brukte middelet for immunforsvaret. Fordi solhatt virker immunstimulerende og ikke immunstyrkende, bør ikke tilskudd tas mer enn 8 uker sammenhengende. Tilskudd av solhatt kan anbefales både før og under litt "slappe" perioder, som feks ved forkjølelse og høstslapphet.

Echinacea, også kjent som solhatt, omfatter flere plantearter som brukes som råvare i kosttilskudd. Produktene kan være basert på blant annet rot eller overjordiske plantedeler, og finnes som ekstrakter, tinkturer og kapsler.

Ulike produkter kan derfor variere i planteart, plantedel, ekstrakt og standardisering. Les mer om echinacea, tradisjonell bruk og forskning i vår fagartikkel.