Wild Yam/Yamsrot

25. oktober, 2009 16:39
Wild Yam/Yamsrot
Wild Yam er meget interesant. Har i ca 1 år gjort forsøk ved å benytte denne som kosttilskudd i forbindelse med min Cøliaki, gluteninntolleranse. Denne har vist seg å ha positiv effekt for å stabilisere mage og tarmsystemet.

Muira Puama

13. oktober, 2009 12:55
Muira Puama
Muira Puama er hittil den mest effektive urten av samtlige urter jeg har prøvd. Utklasserer rosenrot, Bacopa monnieri, Ginko biloba etc. Urten gir økt konsentrasjon og forbedret hukommelse.

Psyllium Husk

8. oktober, 2009 02:38
Psyllium Husk
kan gluten og sukker allergikere ta dette produktet?

Licorice Root (Lakrisrot)

24. september, 2009 09:56
Licorice Root (Lakrisrot)
Studier viser at lakrisrot senker testosteronet kraftig, og derfor bør menn i hovedsak holde seg unna dette. Googler man lakrisrot og pco på engelsk, finner man ut at det senker testosteronniåvet med 25% og lettere gir eggløsning. I USA brukes ofte lakrissrot som et alternativ til pergotime, og tas 5 dager etter hverandre, 2x2 piller dagen, fra ca syklusdag 2-5 til 6-9. For mye lakrisrot kan øke blodtrykket.

Bidro Bidronninggelé

16. august, 2009 22:51
Bidro Bidronninggelé
Æsj.

Super BetaKaroten

10. august, 2009 22:59
Super BetaKaroten
Jeg tar 3 kapsler om dagen fordi jeg ble anbefalt det i helsekostbutikken. Men som Inger-Lise sier er det sikkert nok med en om dagen hvis produktet blir brukt over lengre tid.

Rhodiola (Rosenrot) Now

5. august, 2009 23:17
Rhodiola (Rosenrot) Now
Virkede fint på mig! Fik øget energi, forbedret humør og er blevet generelt mere positiv! Dog vil jeg sige at det med at det skulle virke som "Naturens Viagra" passer overhovedet ikke.. :) Hilsen Danskeren

Cinnamon full spectrum (Kanel)

1. august, 2009 23:34
Cinnamon full spectrum (Kanel)
Er dette billig? Kanel har da langt billigere kilopris på Rema1000 ;-)

Super BetaKaroten

22. juni, 2009 12:25
Super BetaKaroten
Jeg tar en kapsel om dagen og gjør det fast hele året. Det gjør at brunfargen jeg får holder seg veldig godt og når jeg soler meg får jeg en jevn og fin farge. Får alltid spørsmål om jeg har vært i syden, men det er pga betakarotene... Du vil nok ikke merke noe forskjell med engang da det tar et par mnd før det virker. Så om en bruker det for for eksempel soleksem bør en begynne å ta de i april mnd senest for og få full virking. Jeg tror ikke det er nødvendig og ta mer enn 1 pille hver dag.

Fenugreek Seed (Bukkehornkløver)

17. juni, 2009 09:51
Fenugreek Seed (Bukkehornkløver)
Hentet fra:Rolv Hjelmstad-Urtekilden En kolesterolsenkende urt I tillegg til sin blodsukkersenkende virkning, er det vist ved forsøk både med dyr og mennesker at bukkehornkløver kan redusere mengden av det dårlige kolesterolet i blodet. I et forsøk hvor man brukte rotter, fant man at ved å gi et ekstrakt av bukkehornkløver i en måned, ble blodkolesterolverdiene redusert med omkring 25 %. En nylig utført studie som involverte 60 ikke-insulinavhengige diabetikere viste at frø av bukkehornkløver signifikant senket nivåene av serum kolesterol med 14 % i løpet av 24 uker. En annen studie utført med diabetespasienter viste at bukkehornfrø senket nivåene av LDL kolesterol (det dårlige kolesterolet). I denne studien varte reduksjonen av LDL kolesterol også etter at man sluttet å innta frøene. Kliniske studier utført i India har funnet at bukkehornkløver senker verdiene av LDL kolesterol uten å påvirke HDL kolesterolet (de gode kolesterolet). Den kolesterolsenkende virkningen mener man delvis skyldes bindingen av kolesterol til en fiberkomponent i frøene som kalles galaktomannan. I dyreforsøk binder denne gelen gallesyrer og senker kolesterolet omtrent på samme måte som vanlige medikamenter gjør. Saponinene som finnes i bukkehornkløver spiller også en rolle ved å blokkere absorpsjonen av gallesyren, som bringer kolesterolet inn i blodet. Den unike kostfibersammensetningen og det høye saponininnholdet synes således til sammen å være ansvarlig både for den blodsukkersenkende og kolesterolsenkende virkningen.